חדשות - למה החמצן כל כך חשוב?

1. אתה צריך חמצן כדי להפוך מזון לאנרגיה

חמצן ממלא מספר תפקידים בגוף האדם. אחד מהם קשור להפיכת המזון שאנו אוכלים לאנרגיה. תהליך זה ידוע בשם נשימה תאית. במהלך תהליך זה, המיטוכונדריה בתאי הגוף שלך משתמשת בחמצן כדי לסייע בפירוק גלוקוז (סוכר) למקור דלק שמיש. זה מספק את האנרגיה שאתה צריך כדי לחיות.

2. המוח שלך צריך הרבה חמצן

בעוד שהמוח שלך מהווה רק 2% ממשקל הגוף הכולל שלך, הוא מקבל 20% מצריכת החמצן הכוללת של הגוף שלך. מַדוּעַ? זה צריך הרבה אנרגיה, כלומר הרבה נשימה תאית. רק כדי לשרוד, המוח צריך בערך 0.1 קלוריות לדקה. זה צריך 1.5 קלוריות לדקה כשאתה חושב קשה. כדי ליצור את האנרגיה הזו, המוח צריך הרבה חמצן. אם אתה ללא חמצן לחמש דקות בלבד, תאי המוח שלך מתחילים למות, מה שאומר נזק מוחי חמור.

3. לחמצן תפקיד חשוב במערכת החיסון שלך

המערכת החיסונית שלך שומרת על הגוף שלך מפני פולשים מסוכנים (כמו וירוסים וחיידקים). חמצן מזין את התאים של מערכת זו, שומר עליה חזקה ובריאה. נשימת חמצן מטוהרת דרך משהו כמו חיטוי אוויר מקלה על מערכת החיסון שלך להשתמש בחמצן. רמות חמצן נמוכות מדכאות חלקים של המערכת החיסונית, אך ישנן עדויות המצביעות על כך שחמצן נמוך עשוי להפעיל גם פונקציות אחרות. זה יכול להיות שימושי בעת חקירת טיפולים בסרטן.

4. לאי קבלת מספיק חמצן יש השלכות חמורות

ללא מספיק חמצן, הגוף שלך מפתח היפוקסמיה. זה מתרחש כאשר יש לך רמות חמצן נמוכות בדם שלך. זה הופך במהירות להיפוקסיה, שהיא חמצן נמוך ברקמות שלך. התסמינים כוללים בלבול, קצב לב מהיר, נשימה מהירה, קוצר נשימה, הזעה ושינויים בצבע העור. אם לא מטופלת, היפוקסיה פוגעת באיברים שלך ומובילה למוות.

5. חמצן חשוב לטיפול בדלקת ריאות

דלקת ריאות היא סיבת המוות מס' 1 בילדים מתחת לגיל 5. נשים בהריון ומבוגרים מעל גיל 65 גם פגיעים יותר מהאדם הממוצע. דלקת ריאות היא דלקת ריאות הנגרמת על ידי פטריות, חיידקים או וירוס. שקי האוויר של הריאות הופכים מודלקים ומתמלאים במוגלה או בנוזל, מה שמקשה על החמצן להיכנס לזרם הדם. בעוד שדלקת ריאות מטופלת לעתים קרובות בתרופות כמו אנטיביוטיקה, דלקת ריאות חמורה דורשת טיפול מיידי בחמצן.

6. חמצן חשוב למצבים רפואיים אחרים

היפוקסמיה יכולה להתרחש אצל אנשים עם מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD), פיברוזיס ריאתי, סיסטיק פיברוזיס, דום נשימה בשינה ו-COVID-19. אם יש לך התקף אסתמה חמור, אתה יכול גם לפתח היפוקסמיה. קבלת תוספת חמצן למצבים אלו מצילה חיים.

7. יותר מדי חמצן מסוכן

יש דבר כזה יותר מדי חמצן. הגוף שלנו מסוגל להתמודד רק עם כל כך הרבה חמצן. אם אנו נושמים אוויר בעל ריכוז O2 גבוה מדי, הגוף שלנו מוצף. חמצן זה מרעיל את מערכת העצבים המרכזית שלנו, מה שמוביל לתסמינים כמו אובדן ראייה, התקפים ושיעול. בסופו של דבר, הריאות נפגעות מדי ואתה מת.

8. כמעט כל החיים על פני כדור הארץ זקוקים לחמצן

דיברנו על חשיבות החמצן לבני אדם, אבל בעצם כל היצורים החיים צריכים אותו כדי ליצור אנרגיה בתאים שלהם. צמחים יוצרים חמצן באמצעות פחמן דו חמצני, אור שמש ומים. חמצן זה ניתן למצוא בכל מקום, אפילו בכיסים זעירים באדמה. לכל היצורים יש מערכות ואיברים המאפשרים להם לספוג חמצן מסביבתם. עד כה, אנו יודעים רק על יצור חי אחד - טפיל הקשור רחוק למדוזות - שאינו זקוק לחמצן לאנרגיה.